Gamla inlägg <2012

Jag har känt mig lite ensam sedan jag flyttade tillbaka till Sverige. Jag träffar mkt vänner, men det har känts som om jag har behövt bearbeta och tänka på mkt saker för mig själv. Har känt att jag har behövt mkt egen tid och stunder att fundera över allt som ändrats på sistone i mitt … Läs mer

Körde ett lunchpass med Madde. Riktigt kul att köra på ett nytt ställe. Det är alltid så kul att se vad de har för urval. Testade Sats odenplan idag. Sen blev det en långpromenad därifrån till skanstull. Det var första gången jag körde armar efter min operation och det kändes ok. Jag har verkligen varit … Läs mer

Jag kan verkligen bara försvinna från världen under en period när jag är 110% fokuserad på min träning. Jag jobbar med träning 12-13tim om dygnet och så fort jag får en lucka eller är ledig så blir det träning. Innan jobbet, efter jobbet. Jag umgås med folk som tränar. Det finns liksom inte tid till … Läs mer

Nu, Prommis:) Sen har jag vara jobb halvdag idag så tänkte träna med min vän Madde på Lunchen:) 

Det blev snabba korta intervaller här hemma på löpbandet. Svettigt. 30sek intervaller i 20min med 30sek vila. Nuuu är mina ben helt slut. haha. Jag måste nog öka lite på maten om jag ska orka hålla igång som jag gör just nu:) Ha en härlig kväll! Kram på er! 

Idag blev det ett benpass på gymmet. Det blev ok. Inget super pass utan ok;) Men det var skönt att få köra igenom benen. Benspark Knäböj Explosiva utfall Raka marklyft enbenscurl step upp på pall Laddar på med lite mat och funderar på om jag ska ta mig ut på en löprunda kanskeee. Så härlig … Läs mer

Då var dagens jobb avklarade. Nu är det dags för min egen träning som JUST NU är lite av en blandning. Hehe. Jag kan inte riktigt sätta fingret på vad mina mål är och vad jag vill ha ut av träningen utan gör mest vad jag känner för för dagen. Att röra på sig är … Läs mer

Då var det ny vecka. Nya utmaningar och nya möjligheter:) Tänk på vad ni kan åstadkomma och få ut av just den här dagen. Ibland kanske saker och ting inte står mitt framför er utan ni måste tänka till lite. För mig blir det morgonpromenad nu, sedan jobb hela dagen med lite luckor här och … Läs mer

Det blev ett ryggpass på gymmet. Härligt ! Svaret jag fick av Lirre när jag ville att han skulle vara med på bild.  Snart kommer Pappa och hämtar honom. Kan inte ha honom fulltid då jag jobbar så mkt i veckorna. Imorn är det ju som sagt måndag. Tänkte förbereda lite matlådor och sen blir … Läs mer