Emelie Pisano

Dagens pass! Nu ska vi njuta det fina vädret !

Vaknade av längtan till dagen pass. Jag och S kör alltid tillsammans på fredagar 🙂 Packar aminosyror (idag från fitnessguru.se) och dricker min celsius innan såklart. Idag utav smaken päron på amino och citron/lime på celsiusen. Och självklart matchar jag detta med dagens outfit som blir gul/lime;) Jag vet, jag är knäpp.

Tränar lite med lillen. Det går så upp och ner med träningen. Tänk er att 90% är han bara helt underbart duktig, lyhörd och fokuserad. Sen de andra 10% så fullständigt struntar han i mig och går och äter gräs och luktar för sig själv. Som att han har glömt öronen hemma. Jag vill så … Läs mer

Älsk står för grill idag medans mitt ansvar är salladen 🙂

Har ni sett att myprotein.com nu lanserar en svensk sida? Riktigt brett och bra urval och framförallt då bra priser på det 🙂 besök sidan HÄR

Har inte fått en lugn stund idag! Men så är det ibland. Trots det så får kroppen säkerligen vila och återhämta sig inför morgondagens träning 🙂 nu storhandling!

Som ni vet är jag ambassadör för Celsius, vilket även innebär att jag får äran att bära deras snygga kläder från Freddy. Idag kom en leverans med vårens kollektion samt min favorit dryck som jag har med mig vart jag än är 🙂

Medhjälp av att jag tillsätter aminosyror till kroppen utspritt under dagen så maximerar jag mina förutsättningar för muskeltillväxt och återhämtning. De aminosyror jag använder just nu kommer HÄRIFRÅN. Jag brukar blanda ner 1-2skopar och blanda med vatten under träningspasset, samt 1-2ggr under dagen mellan måltiderna.

I paketet låg bl.a Nya One Amino® från Fitnessguru. i smakerna Pear och Wild Strawberries. Alla innehåller 92,4% essentiella aminosyror, BCAA och är både kolhydratsfria och sockerfria. Ni kan läsa mer om dem samt hitta dem HÄR Smakade precis jordgubben. Riktigt god!! 🙂 I paketet låg även detta. Mandelsmör som tillverkas enbart av certifierade ekologiska mandlar med förnyelsebar energi, … Läs mer

Äntligen kom mitt väntade paket från Fitnessguru ! 🙂