← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Stockholms beauty center

Var hos Melissa idag på Stockholms Beauty Center. Det var dags för påfyllning utav läpparna. Princess är det som funkar bäst på mig (även juvederm men det har en tendens att gå ut snabbt på mig). När man tränar mkt och kroppen är väldigt ”igång” så kan kroppen ibland göra så att materialet försvinner snabbare. … Läs mer

Morgon rutin

Såhär brukar min morgon rutin se ut:) Jag gillar att träna på tom mage. 1 Klunkar celsiusen. 2. Blandar ner pulver från myprotein.com (aminosyror, greens etc) 3. Tränar 4. I med energi direkt efter 5. Duschar , och förbereder dagens jobb med klienter

Från mullig till smal till…

Jag tänkte berätta lite om min resa. Till där jag är idag. Många utav er har ju säkert följt mig hela vägen. Från att jag festade i London, levde raw och pilates i Monaco , sprang mkt i Schweiz och sen fann styrketräningen 🙂 Det är roligt vad man kan göra med sin kropp! På … Läs mer