Emelie Pisano

Härligt pass, underbart väder, skön energi! Då var man påväg hem för lunch och lilleman. Sen byter mannen av så jag kan åka och jobba i em:)

Jag kände mig stark idag!! Underbar känsla !!

Laddar inför benpasset! Ha en härlig måndag. Vilken underbar höstdag vi har idag!:)

Idag blir Ifa 13v. Eller imorgon om man räknar datum för han föddes 24/6 och blir alltså 3månader imorgon:) Han växer så snabbt! Bilder från prommis imorse.

Självklart delar jag med mig utav smarriga PT erbjudanden för att få igång er inför hösten och nästkommande sommar:) Endast fåtal platser finns, men ska försöka klämma in vid intresse:) Ni hittar mina månadserbjudanden under fliken ”Månadens Erbjudanden”  www.personal-training.se

Den 21-24 November har jag och min sambo en 4dgrs utbildning på vår skola Svenska Institutet för Sportkinesiologi. UTBILDNINGEN: Torsdag-Söndag 09-18 (til 17,00 på söndagen) i Liljeholmen på Danscenter, Årsta Hamnväg 9, Marievik, Liljeholmen.  Kostnad: 4000kr En utmärkt utbildning för dig som vill fördjupa dig lite inom träningsterapi och Personlig Träning. Utbildningen är uppdelad på 3 … Läs mer

Ifa i skogen:)

Någon (läs mig) behöver få tillbaka rutiner med kost och träning! Ligger bara 2k upp sen somras men dåliga (läs glesa och få) måltider gör att jag känner mig slapp i kroppen! Ser knappt rutorna längre. Dags för ändring!!! Blev mage och 20min intervaller nyss

Första dagen på hundkurs 🙂