← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

blä..

Ibland har jag lust att skriva arga saker i bloggen. Som idag. Hur tråkig dag som helst. Dålig dag. Och börjar man tänka i dem banorna så blir allt mörkt och negativt. Blä. Är så arg på saker som påverkar mål och planer. Har försökt att tänka annorlunda att det är meningen eller det är … Läs mer

Smygpackar

Längtar så mkt till vår 5v semester nästa vecka så jag började packa nu:) Nästa torsdag bär det av! 5 underbara veckor full med träning och kvalitetstid. All stress ska ur min kropp och då jäääklar ska vi se på resultat:) Räknar ner! 9dgr kvar:)

Rygg+axlar

Nu ska jag åka ut till haninge och köra Rygg+axlar:) Tjohoo vad roligt:) Eftersom jag kör så få pass numera så längtar man verkligen till varje pass. Jag kör kanske bara 2- 3pass i veckan och har gjort senaste månaden. Men nästa vecka tar det fart igen. Varje pass kör jag med PT (trots att … Läs mer

Ben dag!

Wuhuu, idag är det dags för ben! Fokus framsida och rumpa:) Snart kommer jag börja med ett nytt schema också där fokus kommer vara ben och axlar. Kommer vara väldigt annorlunda från tidigare upplägg men ska bli ett riktigt roligt semester upplägg. Sitter och laddar med tränings och motivations filmer just nu. Jag älskar att … Läs mer

Care plus – Calming sulfur mask

Perfekt väder för lite hemmaspa:) Jag älskar denna ansiktsmask som jag köpt hos Acnespecialisten.se Calming sulfur mask är en lugnande ansiktsmask av lera som löser upp tilltäppta porer och dämpar rodnad. Produktbeskrivning Aromatisk medicinerad mask innehåller eukalyptus, sulfur och renad lera som peelar bort döda hudceller och förnyar huden. Samt löser upp tilltäppta porer och … Läs mer

Lirre olydig

Lirre är nog världens mest tillgivna hund som jag vet. Vill alltid vara med, väldigt lyhörd och alltid alert och full av energi. Han passar perfekt som arbetar hund och älskar att lyda och vara till lags. Idag däremot var han en riktig buse ute. Han gjorde ALLT det han inte fick. Jagade, skällde på … Läs mer