I ur och skur promenerar vi:) Världens härligaste friskaste luft just nu, även om det öste ner på promenaden som start. Jag satte på mig en stor hoodie och mina stora BB byxor, och så var jag klädd efter vädret:) lortgrisen:) Nu blir det inga fler prommisar idag. Våra ben är helt slut:) Nu blir … Läs mer
Tog en runda på stan och gick förbi min frisör och bad henne fixa till brynen lite med tråd. Mina växer så fort:) Blev lite shopping också. Så mkt rea överallt! Nu ska jag och lirreman få i oss lite mat. Om det inte börjar regna så blir det en långprommis, annars väntar vi lite:)
Det fjärde tillskottet jag tar (förutom karoten,d3 5000 och Kelpasan som jag hunnit nämna tidigare) är B-stress från Allvia. Som ni ser så tar jag hellre en större dos utav det min kropp säger att den behöver än en vanlig Multivitamin. Min kropp kanske inte alls behöver tex järn och kommer prestera/må sämre/få sämre resultat … Läs mer
Det är den absolut bästa starten man kan få på dagen att promenera i en tom,tyst och rogivande skog. Man är nästan helt ensam och då och då möter man en löpare eller cyklist. Vi har precis kommit hem efter en 2timmars lång promenad. Vi gick och gick och gick. Efter en timme mötte vi … Läs mer
Benpasset var jobbigt! Efter det gick jag hem och hämtade Lirreman. Eftermiddagsprommisen blev i årstaliden. Det är så idylliskt med alla små kolonilotter. Det ser ut som astrid lindgrens värld. Låtsas hus:) Så charmigt:) Nu ligger vi utslagna i soffan. Jag med proteindrinken i högsta hugg. Så gott! Kram
Inlägg 3 om mina kosttillskott. Som jag nämnde så är detta kosttillskott som JAG behöver och som har blivit framtestade för just mig med rätt dosering osv, så det behöver inte betyda att du behöver just detta:) Jag skrev tidigare idag om Kelpasan och Karoten. Jag äter även Alphaplus D3 5000. Produkten är oljebaserad för bättre … Läs mer
Jag äter även Karoten från Allvia. Karoten är en naturlig kombination av klorofyll, betakaroten och övriga karotenoider som finns i dunaliellaalger. Blandningen inkluderar betakaroten, alfakaroten, lutein, kryptoxantin och zeaxantin. Detta ger ett omfattande antioxidanttillskott. Karotenerna ger kroppen möjlighet att tillverka vitamin A i den mängd som behövs. Antioxidanter är också bra för ögonen hälsan, huden och … Läs mer
Man kan ju undra vem som var tröttast imorse när det var dags för prommis. Lirre var svårlockad ur sängen:) Det underbara vädret väckte oss båda och om det inte vore för jobb skulle jag bara fortsatt gå i timmar. Det blev 60min varvet i skogen. Vi mötte inte en enda hund utan enbart några … Läs mer