Det var verkligen en superharlig morgon. Jag packade ju som sagt badklader,simglasogon och handduk och så tog jag en løptur till utomhus olympiaden som ligger vid huvudhamnen i Monaco. Det ar inte så langt, tar kanske 10-15min att springa dit i medeltempo. Sedan blev det 2 km simning. Jag var inte så stressad imorse så … Läs mer
Hejsan hoppsan! Nyvaken ar jag och har precis packat en liten ryggsack. Tankte springa ner till utomhus olympiaden for att sedan byta om till badklader och simma 1km. Sedan blir det lopning hem igen:) Vadret ar fantastiskt och min kropp har full med energi. Kraam
Nu åker vi till St. Tropez for lunch,sol och umgange på le club55! Wuhuuuuu
Har precis kommit tillbaka från 40min løpning på ”mordarslingan”. Jag korde 100m spurt och 30m jogging, sedan 100m spurt och 30m jogging osv. Sedan lade jag in lunges i mellanåt 20st åt gången. For er som inte kanner till lunges, så ar den grym for rumpan:) Man ska gå ner så djupt som man kan … Läs mer
Har haft en ledig dag idag. Sååå skont. Forst så tog jag en harlig powerwalk, sedan var jag på salongen och fixade naglarna. Sen blev det en prommis med vovvsingarna. Efter det unnade jag mig faktiskt 2tim på stranden i solen. harligt var det! Jag ar så dålig på att sitta på stranden. Har hant … Läs mer
Efter eftermiddagspromenaden så myste vi lite innan middagen.
Just nu gor jag mig iordning for middag. Vet inte vart vi ska an, men vi ska ata med en kund till J. Kram på er!
Jag som latt får torra lappar alskar Isadoras Cream gloss stylo i fargen bon bon pink. Jag tkr produkten vager upp i samma klass som mina YSL lappstift. Ett budget tips till er som vill ha ngt återfuktande kramigt lappstift som håller langre till ett bra pris:-) De har också i den har lackra sommar … Läs mer
Jag har skrivit det forut, kanske varierar det en aning. Men just nu anvander jag dessa hårprodukter. Schampoo: Kerastase Bain de Force for weakened hair. Sen anvander jag: Redken blondeglam Color Enchancer i fargen ”Perfect platinum” for att behålla håret blondt och fint. Det finns inget fulare an blondt hår som blir emot det gula … Läs mer
Antligen klar med allt jobb for idag. Såå skont. Nu tankte jag springa ner till gymmet och kora lite vikter och sedan springa tillbaka. 2 flugor i en small:) For er som frågar. Jag kor forbranning/cardio i någon form 6dgr iveckan och sedan lagger jag till andra saker ca 2-3ggr vecka såsom pilates,yoga,styrka,cirkeltraning etc. De … Läs mer