Dagens Juice. Jag har varit dålig på att lagga upp olika smoothies,shakes och juicer på sistone pga att det har varit lite mkt att gora. Jag testade precis vår nya Juicer. Superbra! Morot/selleri och rodbetsjuice 5 ekologiska morotter 2 ekologiska rodbetor 1selleri
Hej! Var uppe tidigt idag for att hinna med morgontraningen. Har hunnit duscha, gjort ansiktsbehandling och fixat hår och nu ar det snart dags for viktigare saker. Det ar helgdag har idag så kommer sakert bli svårt att kunna jobba som man ska. Ikvall blir jag hundvakt over natten till en liten sot sak. Visar … Läs mer
Nar jag bodde i Sthlm och London så hade jag uppfattningen av att Nice skulle vara ett vackert stalle. Numera så forsoker jag åka dit så lite som mojligt då jag tkr det ar smutsigt. Det ar mkt folk som kommer fram och tigger pengar och ska prata osv. Lite otackt skulle jag nog vilja … Läs mer
Gårdagens 2tim kvalls poweryoga tog kol på mig. Jag har styrkan som behovs i benen, men ar inte så stark i armarna. Balansen har jag från ridning och gymnastiken så det var inte heller svårt. Men det var ju det dar med armarna:) Det var otroligt harligt att ha klassen utomhus. Den holls på takterassen … Läs mer
Nu ar det dags for 2tim poweryoga! harligt! ngn som provat det forut? Hoppas det får mig på lite piggare humor. Har varit supertrott hela veckan. Kram
Morgon løpturen var hård i den har varmen. Men kan fortfarande inte undgå att njuta av morgontraningen. Det ar så harligt att bara vara for sig sjalv och tanka och planera infor dagens måsten. Dusch och frukosten ar avklarad och ska forsoka hinna ned och hamta ut vår nya juicer som vi har kopt. Vi … Läs mer
Har precis kommit hem ifrån en mysig middag på båten. Vi gjorde middag och guacemole med gronsaker och satt och såg solnedgången, pratade och myste på fly bridge. Grannbåten och lite av hamnen. Nu blir det film och sen sangen. Imorn ar en ny dag. Kram
Tar en liten paus under dagen..
Nu har jag lite mer energi att skriva. Imorse så fick det bli en 2tim powerwalk. Vi har atit massa god mat under helgen och jag har kant mig lite trott pga lite osund mat och absolut ingen traning. Det ar otroligt hur lite andring i kosten kan få en att må. Vi testade ett … Läs mer
Nu ar vi tillbaka från en superharlig weekend i Milano med vanner. Supergod mat (en aninig for mkt) och lite shopping. Ar trott så skriver mer imorn. KRAM