För någon vecka sedan började jag boosta upp kroppen med extra vitaminer för att undgå sjukdomar i höstetider. De vitaminer jag ska ha testar jag och S fram på mig, och likaså för honom. Vi båda behövde en B-complex med extra b5. Jag behövde även D vitamin, järn och glutamin. Lite om B5: Vitamin B5 … Läs mer
Jag älskar en snygg hållning och snygga ryggar. Vilken är er favorit ryggövning?
Det här är Jenny. Hon är en av de som köpt PT PROVA PÅ 5TIM och se hennes fantastiska förvandling på inte ens 3v. Detta kan en justering av kost och rätt skräddarsytt kostschema göra för dig. Vänstra bilderna är tagen 7/9 och de högra 24/9.
Har en liten lucka på dagen och ska snart tillbaka på jobbet. Hänger med denna då såklart 🙂
Testade att lägga en cateye effect över denna röda färg igår när jag fixade naglarna.
Hej fina, Startade dagen med ett morgonpass. Rygg och axlar. Sedan var det dags för Ifas pass 🙂
Dagens pass kördes tillsammans med mitt <3 Chins/omv latsdrag 5reps + Stående hantelpressar 5reps 8set Sidolyft 12reps + baksida axlar 20reps 3set
Träffade upp Sanna för en em Prommis med hundarna. Superhärligt !
Jobb hela fm. Sen blev det naglar. Valde en röd höstig färg idag. Vad tycks?
Hälsar tröttmössan 🙂