← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Milano.

Idag tar vi med ett par vanner och åker till Milano over helgen. Harligt det ska bli! Dte kommer bli shopping och god mat i bra sallskap. Milano ligger bara 2-3tim harifrån med bil så vi brukar åka ganska så ofta.  

Långprommis

Har ordnat så jag har en lång lucka på formiddagen så nu blir det en 2tim prommis langst kusten i det harliga vadret. Dagens tranings outfit ser ut som en pyjamas:) hehe, det ar så varmt!

Kvallens klanning

Den har klanningen får det bli ikvall på Maya Bay. Sot va? 🙂 Man kanske inte ser så bra for tog med mobilen som vanligt. hehe. Jag tkr det ar så jobbigt att ta bild med kameran for då måste man lagga upp på datorn osv.  Kram

Fettig av kokosolja.

Ikvall blir det middag på Maya Bay med några vanner. Faktiskt samma vanner som vi ska åka med till Milano i helgen.   Jag har precis tagit en dusch efter dagens løptur. Jag smorjde in mig med ekologisk kokosolja. Det ska vara mkt battre an alla andra lotions,body butter etc då det ar helt naturligt … Läs mer

Mina mått.

Jag får tusentals mail dar ni mailar och frågar vad jag har for mått och hur lång jag ar och hur mkt jag vager osv. Jag tycker inte att man ska jamfora sig med andra. Man ska mata på sig sjalv och jamfora sig med sig sjalv. Jag kan vaga x kg och vara jattesmal … Läs mer

Somrig sallad.

Dagens sallad Myntha och Sparris sallad med kalkon i sesamfrøn och honungsmarinad Sallad: 3 tomater, ekologiska ½ gurka, ekologisk 1rodlok graslok myntha blad, farska sparris (stekt och i småbitar) 1½avocado Kalkonen marinad: soja, sockerfri rå honung sesamfrøn

Me like.

Jag alskar mina vita låga converse i lader som jag kopte i våras. De ar så otroligt skona och riktigt snygga till skjorts.  (De ar den har modellen fast i hel vit)  

Jobb igen efter lång helg.

God morgon fina ni! Nu ar det dags for jobb igen. Igår var det helgdag har i Monoaco så darfor hade vi en liten långhelg. Underbart!  Jag har precis avslutat min behandling med min ”ansiktsdamsugare”. Den ar så bra! Så fort jag kan och vet så ska jag vagleda er som mailat och varit intresserade … Läs mer