← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

En lite tidig present.

Jag fyller ju år nasta lordag så igår fick jag en lite for tidig fodelsedagspresent utav min pappa. Visst ar den fin? 🙂 Jag har velat ha den har jackan jattelange, men XS har alltid varit slut så har inte kunnat kopa den. Det ar en tunn vindjacka med superbra ventilation (vet inte om det heter … Läs mer

Jobb jobb

Har haft morgonen full med traning,fix och sånt. Nu åker jag forbi kontoret då jag ska uppdatera mig på vad som sker och sedan blir det jobb hela dagen. Hinner inte skriva mer just nu då det blev lite stressigt nu. Jag langtar tillbaka hit med min karlek<3 Ha en bra dag! Kram

Dagens…

Dagens middag Tonfisk filé med sparris avocado sallad Både jag och min sambo alskar att exprimentera med olika sallader. Vi gillar att blanda i torkadfrukt,farskfrukt,notter,varma,kalla saker etc. Det ar otroligt hur saker kan smaka annorlunda bara genom hur du skar dem. Dvs hackad vitlok smakar ju helt annorlunda ifrån pressad,riven,mosad, stekt etc:-) Har ni tankt … Läs mer

Ytterligare en dag ledigt..

Idag ar det rod dag har i Monaco pga av påsken, så det betyder YTTERLIGARE en ledig dag for mig. Eller jag vet ju aldrig helt, ibland kan det komma ngt sista minuten så man får hålla sig lite stand by. Iaf har jag precis kommit hem ifrån en lång harlig powerwalk. Vadret ar super … Läs mer

Ogonfransforlangning ngn?

Hela eftermiddagen har vi haft regn har i Monaco så vi har spenderat den hemma med kort,mat,film och Ps3 🙂 Nu blir det bio 🙂 Någon som testat ogonfransforlangning? Jag har bokat att testa det for forsta gången har i Monaco om några veckor och ville bara se vad ni anvander for typ av metod … Läs mer

Hemmagjord Lemonad!

I stekande sol och varma harliga sommardagar (eller som i Sverige då ni sakert har en fantastisk vår och solen borjar titta fram) ar det otroligt gott (och sundt) att svalka sig med en kall lemonad. Som ni vet foredrar jag allt hemmagjort 😉 Har ar mitt enkla lemonadtips: Min hemmagjorda lemonad 6citroner massa is 1påse … Läs mer

Kokosvattenshake med ananas krossad is och mint.

God morgon! Och GLAD PÅSK! Jag har precis varit på en harlig powerwalk i strålande sol och forbereder nu en god frukost som jag tankte duka upp på terassen och ata med min J. Det blir en stor fruktsallad gjord på mango,blåbar,melon,jordgubbar,mandlar och lite honung. Sedan en kokosvattenshake med krossadis,ananas och mint. Kram

Ledig:-)

Heeeeej søtisar! Jag har precis kommit hem från jobbet. Harligt att komma hem itid. Jag lyckades boka in en manikyr kl 5 så det var perfekt! + att jag tar ledigt imorn då jag också vill kanna av lite påskledighet:-) Ska ni gora ngt speciellt i påsk? Ikvall blir det middag på Fairmont. Kraaam

Ledsen:-(

God morgon! Hoppas ni har sovit gott! Jag har sovit jattedåligt:-( Ni vet nar något gor en ledsen eller besviken och man bara ligger och grubblar hela natten. Jag blir så trott på manniskor ibland som inte kan respektera ett nej eller på manniskor som inte kan stå upp for sig sjalva eller de man … Läs mer

God morgon! :-)

Godmorgon earlybirds! Hoppas ni har haft en bra morgon hittills. Jag har haft en,lyckligtvis, battre morgon idag. Strålande sol, en lång powerwalk och inga motgångar eller något som strular:-) Fantastiskt! Nu blir det Thailand tankte jag saga då jag la upp en bild från thailand. Nej inte riktigt, nu blir det jobb! 🙂