Jag brukar bestalla hem bocker via amazon.co.uk. Det brukar ta ca 1-2dgr så har jag dem i brevlådan. Jag laser jattemkt inom mitt halsoprojekt for att lara mig så mkt som mojligt inom det området och kunna få fram det absolut basta. Langtar tills jag kan beratta mer om det! Och jag langtar tills ni … Läs mer
Det ar många som anvander ursakter som ”jag har inte tid før traning” eller ”jag tkr inte traning ar kul”. Det ar en løgn. ALLA HAR TID FOR TRANING i sitt liv. Det handlar enbart om : 1. Dålig planering och schemalaggning 2. Lathet 3. Brist på kunskap inom traning och darfor radslan att ta … Läs mer
Jag sitter i telefon med en skobutik i London. Den modellen jag vill ha har de varken i Monaco,Milano, Sverige, Danmark eller Barcelona før tillfallet och jag MÅSTE ha just den modellen NU! 🙂 hehe ni vet hur det kan vara. Om jag har strl 38 i det market. Ar det då strl 5 i UK … Läs mer
Jag tänkte tipsa er om en tränings DVD då jag såg att många var intresserade utav Pilates. Jag har förstått att några av er bor i mindre städer och inte har möjlighet att gå på klasser och pass på gym. Jag tycker verkligen om filmen ”Pilates for Dummies” med Michelle Dozois. Den har jag använt mig utav … Läs mer
Nu får allt Improveme ta och fixa till sin sida. Har varit problem hela veckan nu och det gör det omöjligt att blogga ordentligt. Jag ber om ursäkt för det. Igår försökte jag gå in flera ggr men kunde inte uppdatera bloggen. Igårkväll körde jag 45min yoga och lagade sedan en tuna sevichy med en … Läs mer
Efter 4v stenhård vila ifrån konditionstraning pga skada så tog jag mig idag ut på en Powerwalk på 45min. Det tar ca 6v for en sån har typ av fraktur att laka, i somliga fall kan det bli komplikationer, då just knat ar ett komplicerat stalle. Jag tycker inte om att vara før personlig i bloggen. Men … Läs mer
Nu blir det middag på Mozza – en Italiensk Restaurang har i Monaco. Jag ska ha deras grillade køtt med ångade gronsaker. Mums det ar så gott!! Kram på er alla underbara lasare! Superkul att så många av er berattade om er sjalva!
Om ni någongång ar i området så måste ni ta bilen till Sanremo (ca 30min från Monaco med bil) och besøka den har restaurangen. Dar var vi och åt lunch idag. Vi ar vana vid Londons valmøjligheter nar det kommer till sushi (Nobu, Suma, Sumosan) och har inte riktigt hittat ngt i Monaco som vi tkr duger … Läs mer
Såhar ser jag ut idag, på ønskan utav er lasare.
God morgon! Gud vad kul det var att så många av er svarat och berattat om er sjalva. Nu kan jag mer satta ett ansikte på några utav mina lasare iaf:-) Vi sitter och ater frukost har hemma och ska snart ut på stan och kolla lite innan vi beger oss till San Remo.