← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Dagens ord

You build on failure. You use it as a stepping stone. Close the door on the past. You don’t try to forget the mistakes, but you don’t dwell on it. You don’t let it have any of your energy, or any of your time, or any of your space.

Marklyft-dag idag !

Härligt pass ! Försökte mig på ett PB idag med i marklyft. Klarade förra veckans PB med mkt bättre teknik 🙂 testade att lägga på 2,5kg men kände att jag inte orkade i bottenläget. Har en tendens att liksom trycka upp rumpan först. Så avslutade passet med att böta upphöjda marklyft på lättare vikt för … Läs mer

Respeklöshet

Dålig energi ger styrka till passet idag. Vi har haft problem sedan november med en person som vägrar betala en faktura på tiotusentalskronor till oss på PT center Södermalm. Första anledningen var att hon betalat in på fel bankgiro. Andra gången visar hon kvitto för betalningen men denna har ej kommit fram till oss. Vår … Läs mer