Satt i bilen påväg hem från skogspromenaden och fick ett spontan ryck att jag ville tapetsera om i hallen. Jag brukar göra det mesta spontant. Hur svårt kan det vara liksom? Åkte och köpte det som behövdes. Det var Beigeton innan och jag ville ny lägga denna randiga tapet. Fin va? Har hunnit halva hallen … Läs mer
Fokus på dagens axelpass var pressar. Vill bli starkare i pressarna.
Vilken C-vitamin boost start på dagen. 1näve grönkål 1tsk spirulina 1msk kelppulver 1msk macapulver 1pressad citron 1gul kiwi 1msk psylliumfröskal
Mötte upp S två bröder för en kvällspromenad runt söder. Så himla fint! Jag älskar söder!
Idag hämtade jag upp mamma och åkte till bröllopsmässan för lite inspiration till vårt bröllop. Plats är redan bokat men kände att jag behöver lite inspiration med klänning , ring, dekorering osv. Ville även knyta lite kontakter. Vi åkte därifrån med massa nya idéer 🙂
Det är ju lördag. Varför inte lyxa till det med en extra god grön morgondrink. Smaksättning blev banan och kokos. Mums! 1näve eko babyspenat 2msk nutrigreens från Myprotein.se 1msk kokosflingor 0,5st fryst banan 1msk eko kallpressad kokosolja
Paleo kladdkakan blev godkänd 🙂 middag och spelkväll 🙂
Ikväll testar jag att baka denna Paleo Kladdkaka som min vän Elin rekommenderade 🙂 S bröder kommer på besök så vi får se om den blir godkänd 🙂 (Lånar en bild då jag inte är klar med min) PALEO KLADDKAKA – socker/gluten/laktosfritt Ingredienser – 3 ägg – 10 dadlar – 1 dl kokosflingor – 5 … Läs mer
Rygg för mig idag. Började med slutdrag i marklyft där jag vill bli starkare. Gick sedan vidare till marklyft. Vi hade finsällskap på gymmet av våra vänner Gustav och Anton också:) killarna körde bröst. Vad önskar ni se mer av i bloggen?
Tycker ni om när jag lägger upp mer av vad jag äter? Många har önskat och frågat efter det 🙂 Fick däremot önskan om att skriva precis hur jag gjort samt mängd i mina drinkar. Försökte att måtta idag för er skull 😉 Annars brukar jag bara ösa ner i mixern. Denna morgon blev det … Läs mer