← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Tightsen kom igår!

ÄNTLIGEN! Har testat modeller fram och tillbaka och är de inte för långa så är de för korta för tunna för tjocka etc. Dessa sitter PERFEKT! Lagom tunna/ bra passform/ lagom längd och snygg färg. Perfektion har vi lyckats skapa, iaf enligt mig som är super petig med tights.  Vi vill att ni som är … Läs mer

Fredag <3

Startade dagen med lite jobb i följd utav en skogspromenad med Elin och Souki.   Beställde lite nya tavlor i veckan. Dessa är två utav dem. Vad tycks?       Och dessa två ?     

Armar

Det blev ett armpass för mig igår. Har haft lite orutin med träningen sista veckan då jag inte varit helt frisk. Kört lite halvdana pass och så. Men nu är jag i fas igen och ska köra ett nytt upplägg tänkte jag

3D bryn – kosmetisk tatuering

 Idag har det gått 4v sedan jag fyllde på mina 3D bryn med stråteknik hos Susan på Stockholms Beauty Center. Idag var det dags för återbesök och påfyllning av färg. Det är vanligt att tatueringen släpper i färg och drar ihop sig så de erbjuder alltid ett kostnadsfritt återbesök efter 4-5v för att fylla på … Läs mer

Fransförlängning 

Jag var hos Mi på FINARE FRANSAR igår och fyllde på mina fransar. Jag går dit var 3:e vecka för påfyllning. Inte för att alla trillat av, utan för att jag jämt vill ha det extra fylligt. Mi är så himla duktig. Hon gör volymfransar på mig vilket betyder att hon sätter flera fransar på … Läs mer

Prova på med PT

På grund av så stort intresse på PROVA PÅ MED PT 5TIM så öppnar jag upp ytterligare platser. Först till kvarn 🙂 Paketet innehåller 5st träffar. 1träffen är det mest prat. Då har vi en konsultation där vi går igenom kost och träning, önskemål och förväntningar, hållningsanalys, mätningar osv. Här vill jag få ut så … Läs mer

Dagens pass

Dagens pass för mig då. Rygg axlar blev det idag. Börjar känna mig frisk men känner mig som en räka när jag inte tränat ordentligt på en vecka. Mest känslan men men. Latsdrag i cable med rodd uppifrån i cable      Efter det sittande hantelpressar och liggande hantelpressar kombinerat med situps.     Ha en fin kväll!