← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Helena Puhakka

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

TÄVLING!!

Då kör vi igång en tävling! . Ni har nu chansen att vinna en behandling av mig som innefattar en fettreducering av valfri kroppsdel. Vad behöver man göra för att vinna? Gå in och gilla min facebooksida HÄR länka den vidare till så många ni kan. Sedan  går ni in och skriver en kommentar om varför just … Läs mer

TIPS!!

https://m.facebook.com/salongsleepingbeauty Gå gärna in och håll ögonen öppna efter fina erbjudanden!!  

Priser!!

Vill du ha lite hjälp med att ta bort lite skavanker på din kropp utan att ta hjälp av kniven? Då ska du kolla in denna härliga metod. Cavi Lipo är en av det mest avancerade ultraljudssystem som använder sig av kavitationsteknik med inriktning på fettcellsförstöring. Cav Lipo fungerar på allt underhudsfett och hela kroppen … Läs mer

Ett steg närmare

Igår söndag så kom mina mentorer hem till mig för att utbilda mig på mina maskiner för fettreducering. Oj oj, mycket att lära sig och ta in i huvudet. Men nu är det meningen att jag ska öva rejält, sedan dra igång med min dröm. En salong där jag jobbar först extra med fettreducering. Här kommer … Läs mer

Morgon och kaffe

Vaknar med en grym mensvärk, tidigt såklart. Upp och tar en tablett, då vaknar barnen. Mora träsk, morgonpigga barn & kraftig mensvärk. Härlig kombo!  Jimmys syster som just nu bor här, serverade mig en kopp gott kaffe innan hon åkte till jobbet. Underbart gulligt och välbehövligt. Idag står det badhus på schemat plus att min … Läs mer

Läst

Har läst i Aftonbladet flera dagar i rad nu om unga, sjuka tjejer/killar som valt att ta sitt eget liv. Usch så hemskt det är att sjukvården inte funkar i Sverige, att man inte ser när en människa behöver vård. Eller när man inte ser signalerna, föräldrar, vänner ser dom men inte läkarna. LÄNK Det … Läs mer

Trevlig helg

Välkommen härliga fredag, tänka sig att du är här igen. Dagen blir fylld av först jobb, sedan ska jag mysa med bästa Marielle en stund. Hem och njuta av lite fredagsmys, hmm funderar lite över mat redan nu. Nu är det dags att jobba, frullen ligger i magen och kontoret väntar.  

VA?! Är det sant?

Jag skrev häromdagen att det finns människor som absolut inte borde kalla sig vuxna. Man träffar folk på stan som har hört massa saker om mig/oss och man nästan trillar omkull när man hör det. Jag har så himla svårt med folk som håller på och sprider massa osanning, man kan ju undra varför man … Läs mer

Aaoootch

Vaknar imorse med en dundrande huvudvärk, inte skoj alls. Men livet stannar ju inte upp för det, utan det är bara att klä sig och åka och jobba. Hoppas dagen rusar iväg idag, så jag slipper anstränga mig för mycket. Fasen så jobbigt när huvudet pulserar!