← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Alex Rey Flores

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Träning under semestern

Osjysst kommentar där uppe eller vad säger man.. Fick ett litet hjärta iaf! Träningen är ju med mig vart jag är det är ingenting jag lämnar hemma bara för att jag reser. Det finns undantag såklart! Jag åkte med Lotten och min gudson Gabriel så det va mest fokus på Gabriel eftersom att det va … Läs mer

Träffade producenten på METER!

Tja, nu har jag kommit hem från en underbar vecka i värmen. För bilder kolla min instagram @finnsbara1 🙂 Dagarna innan jag åkte blev jag kontaktad av en tv producent på meter television. Dom kände dels igen mig från Big Brother. Det skulle spelas in en dokumentär om transpersoner. Skriver om det öppet nu eftersom … Läs mer

Du som följer Alex..

Nu kommer du snart se mer av mig igen. Jag va nyss på gymmet och fick ett samtal.. Jag klickade med ett svar ”Vem är det?” då jag inte hade nr inlagt. Och som vanligt när jag är mitt i mitt träningsmode svarar jag aldrig på samtal. Så nu vet alla det också! Jag fick … Läs mer

Vilka kosttillskott använder jag mig av?

Det finns ett inlägg om det sedan tidigare. Men frågorna bland läsarna uppreppas och ibland så utökas produkterna eller så byts dom ut. Det som visas på bilden ovan är det jag smäller i mig idag. Då är säkert din första tanke, shit va mycket kosttillskott! Behöver man verkligen allt det där.. Svar nej. Det … Läs mer