Asså lunchen idag bröder!! Jag stekte upp protein pannkakor som jag åt med keso och hallon.. MUMS HALLÅJ! Ser det inte jättegott ut? (: Innan var jag på gymmet och tränade mage och ben, avslutade med tabata (: Jag råkade spilla ut min dricka på heeela golvet så det var jag ju tvungen att torka … Läs mer
Träna träna träna! Jag promenerade upp till gymmet och tränade 60 minuter styrka och 15 minuter kondition. I slutet körde jag sånt där tabata vilket var rätt skönt- faktiskt- men det blev jobbigare. Jag började på 13 och ökade upp till 15 (: När jag kom hem fixade jag lunch som jag åt på ballen … Läs mer
Heeey sexi boys and sexi girls! Jag är på kanon humör kan man väl säga, för jag köttade ben på gymmet idag. Perkelee alltså! Jag har inte svettats så mycket under ett styrkepass på läänge som jag gjorde idag. Hur nöjd är jag inte över det då? ((: Det känns bra att vara tillbaka hehe. … Läs mer
Okej, det var kanske inte det allra bästa att jag gick ut på en powerwalk i morse, med tanke på min astma. Näsan börjar bli bättre tack vare medicinerna och sköljningen av koksalt lösning ett par gånget om dagen, men nu har astman tagit över mer och mer. Plus hosta. Men härligt att röra på … Läs mer
Helvete vad jag har ny pepp på träning igen, SYND bara att jag inte får träna än på ett tag 🙁 Jag gick ju och blev mega dålig igår precis när jag skulle köra igång igen. Satana. Aja, 26 dagar kvar!!! Bro.
Såja, kvällens jäkla fjutt pass är slutt! Nu sitter jag på tåget och ska sedan promenera hem från stationen. Man får utnyttja vädret och ta dessa små möjligheter till vardagsmotion, framför allt nu när jag inte kan träna på gymmet…. Har blivit fet btw. Så i alla fall, nu för tiden promnerar jag till och … Läs mer
Tränade (:
Men ojdå! Kan jag nästan gå ner i spagat, eeller!? Jag hade ingen aning om att jag var såhär nära min önskan/mål av många år, att gå ner på detta vis! Coolt ju 😀 Visst har jag stretchat efter träning osv, men liksom inte provat på riiktigt hur långt jag kommit! TIHI.
Ehh, ja det kan man säga. Jag är väl typ i princip fortfarande mätt sedan den där kvällen igår skulle jag tro, och det är hemskt. Eller, jag tror att jag är både mätt OCH hungrig just nu. Har ont i hela magen haha, men jag lovar att det är p.g.a morotskakan som jag bestämt … Läs mer
Så var denna dag över. Jag jobbade 11-19:30 och åkte till gymmet direkt efter = sjukt nöjd och t r ö t t nu. Sova time för i morgon jobbar jag hela 10-19:30 vilket blir liksom heeela dagen. Åker klockan nio och kommer hem klockan nio roligt eller?