← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
From Addiction To Fit

Friskvårdstimma och spårsvetsning

20150331_082451Friskvårdstimma på utbildningen. Min aktiva vila idag alltså. 1 timma powerwalk med lite försök till Dips på utegymet vi passerar på promenaden! Mitt mål är ju att klara av att göra minst 2 strikta dips innan jag slutar min utbildning här i sommar.

Eftersom vi även passerar en järnvägsövergång så passade vi på att kolla hur det ser ut på en spårsvets och fick lite snabb information om hur det går till.. Skulle verkligen vilja se hur det går till i praktiken eftersom det är spårsvets som jag är lite inne på

Nu är det iaf tillbaka till pluggandet!