De årliga branchdagarna för spa och wellness industrin kickade igång på Stenugnsbaden Yacht Club igår. Här möts inspiratörer, leverantörer, spa anställda och hotellchefer för att ta del av framtidens trender och nyheter! Först ut på föredragslistan var Jonas Colting VM & EM mästare i simmning, som dragit igång ett välgörenhets arrangemang tillsammans med WATER AID … Läs mer
Ta en IPAD fri dag, sätt på Ace Wilder och dansa loss med dina barn! Jag lovar; bra träning och maximal lycka för alla! Det slår mig varje gång jag undervisar barn – nyfikenheten, öppenheten och glädjen! Efter en vecka här i Portugal, där jag undervisade både i barndans, yoga och dans – så var … Läs mer
”Det är aldrig för sent att börja träna utan snarare en fördel att börja springa sent i ålder”, säger löparlegenden Evy Palm, som idag, vid 72 års ålder fortfarande springer 3 – 4 mil i veckan. Jag är tillsammans med Evy i Portugal och här får ni Evys hemlighet och löpartips. Evy Palm, som är … Läs mer
The NORDIC lifestyle är ett begrepp som letar sig fram både inom spa, design, mat och skönhetsindustrin nu för tiden. Vår nordiska mentalitet, närheten till naturen, sinne för renhet, medvetenhet och framför allt naturlighet, är kännetecknande för oss nordbor. Efter att spenderat 16 år av mitt vuxna liv i Danmark, ett år i Norge som … Läs mer
I fredags åkte jag till Stockholm för lite spännande möten och privat fest för en kompis som blev 40 år. Träffade underbara Blossom för ”bolla lite idéer”, vi fick en härlig middag på Bistro & Grill Rubys tillsammans med min goá partner in crime, Peter Muntaneu från Yogobe:-) Har aldrig ätit bättre Biff Rydberg, som … Läs mer