Hejsan! Nu är jag tillbaka…;-) Nu är det dags för höstens och vinterns utrensning innan julmaten! I hjärtat av Göteborg, närmare bestämt på fina Skönhetsfabriken, så kommer jag köra pop-up event med mitt Saunachill koncept under november och december! Saunachill är ett holistiskt spa-koncept baserat på badtraditioner från hela världen och innehåller bl.a det tyska begreppet … Läs mer
Det är riktig full rulle här ute på Marstrand och min Sommarträning, det är svårt att hinna att skriva om allt som händer! Förra veckan hade jeg besök av min gamla skolkompis Atle Hoff! Atle åkte till Hollywood efter vår skoltid och blev snabbt en populär danslärare och P.T. Kändisar som tränats av Atle; Wayne … Läs mer
När man börjar spela tennis, är det så kul att man inte förstår hur svårt det är! Man tar alla chanser för att spela, no matter what! Så när jag i ett svagt ögonblick igår kväll, sa ja till att medverka i den traditionella tennisturneringen på Marstrand, så låg fokus på spelglädje och inte allmänt … Läs mer
Hej allihopa, hur går det i Sommar Sverige? Sjukt mycket att göra här på Marstrand, så jag måste uppdatera lite sent här… I helgen hade vi som sagt Träningshelg med finbesök från Blossom och Kevin Tainton samt underbara Markiz, som lagade marokansk lunch! Dagarna började med YOGA… Sedan var det dags för Kevins jobbiga fyspass… … Läs mer
Nu har jag dragit igång sommarträningen på Marstrand! Redan nästa vecka kommer de första gästlärarna och gästkock! Lördag 11 & Söndag 12 Juli gästas ”Sommarträningen på Marstrand” av Sveriges främsta P.T tränare Blossom och Kevin Tainton. Kevin tränar superstjärnor som Avicii och Swedish House Maffia och Blossom är Sveriges mest älskade träningsprofil, som jag gör … Läs mer