Har ni provat att flyga yoga? I helgen fick jag möjlighet att delta på ”Marstrand flyger” på Båtellet, Marstrand. Eventet som yogisarna Milla Floryd och Maria Ekman höll i var en grymt rolig workshop, där tyngdlagen gör det möjligt att utforska världen upp – och – ner! När man hänger med huvudet neråt, så skapar … Läs mer
Jag är sällan privat på min blogg, eftersom jag vill koncentera mig om att förmedla mitt arbete och inte privatliv. Men idag gör jag ett undantag för en otroligt viktig sak! Min syster (egentligen kusin, men vi är som syskon..) har fått f-cking cancer, och det är förbannat skitjobbigt! Hon har alltid varit en stor … Läs mer
Jag älskar att göra rawfood och nyttigt mat, håller inte alltid jättestrikt på hela läran, det viktigaste är att det är enkelt och har bra smaker! Under vårt event i somras gjorde jag all mat och det har nu blivet ett litet recepthäfte, som jag kommer dela med till er av:-) Idag får ni mina … Läs mer
Missade du Dominique förra året, så har du chansen igen den 27 september ( samt 28.e för behandling…) på Art Garden Spa tillsammans med mig! Dominique har undervisat skådespelare, sångare, dykare, idrottare och yogis över hela världen i The Art of Breathing. Med enkla tekniker som alla kan lära sig, får du verktygen till att … Läs mer
Idag var jag på lite ”undercover audition” för nya talanger till mitt Saunachill koncept på Sankt Jörgen spa. Där provade jag Aufguss med Adam, verkligen duktig och upplevelsen värd! Dessutom fick jag möjlighet att se deras nya spa avdelning, som fått en ansiktslyftning och blivit riktigt fin, tycker jag! De vann vårt branchpris för bästa … Läs mer