The NORDIC lifestyle är ett begrepp som letar sig fram både inom spa, design, mat och skönhetsindustrin nu för tiden. Vår nordiska mentalitet, närheten till naturen, sinne för renhet, medvetenhet och framför allt naturlighet, är kännetecknande för oss nordbor. Efter att spenderat 16 år av mitt vuxna liv i Danmark, ett år i Norge som … Läs mer
Dags att hitta yogaformen! Nästa vecka åker jag iväg som träningsledare med Springtime till Portugal:-) Det är första träningsresan jag gör och jag har just fått reda på att jag skall hålla i yogatimmarna samt danstimmarna! Skall bli så kul! Så denna veckan står på att sätta koreografi, hitta bra spellistor och förbereda bra yogasessions… … Läs mer
Strenght – Ofta sjuk eller svagt immunförsvar? Oljor som öppnar och rensar luftvägarna, bronkiterna och slemhinnorna. Styrker immunförsvaret – bra i förkylningstider. Vinn dessa oljor! Skriv ditt bästa doftminne i kommentar fältet samt din mejladress. Vinnare dras om 2 veckor! Eukalyptus lugnar sinnet och ger klarhet. Bra vid huvudvärk och migrän, bra vid förkylning, influensa, … Läs mer
Grounding – För många bekymmer och sötsugen? Balanserande oljor som ger jordförbindelse och harmoni och som gör att du får fötterna på jorden och balans i sinnet:-) Oljorna kan stimulera till bra förnuft, balans, förståelse och medkänsla. Här forsätter den lilla aromaterapi skolan – vinn dessa oljor! Skriv ditt bästa doftminne i kommentar fältet samt … Läs mer
Detox – Kalla händer och ont i ryggen? Oljorna styrker utrensning av toxiner och ger mod och viljestyrka. Här forsätter den lilla aromaterapi skolan – vinn dessa oljor! Skriv ditt bästa doftminne i kommentar fältet samt din mejladress. Vinnare dras om 2 veckor! Cederträ Mycket gammal rökelsedoft med rykte som afrodisiakum, antidepressiv, lugnande och koncentrationshöjande … Läs mer