← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Linda Myrberg

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Bastushow i Österrike

Bastushow, är kanske inget begrepp vi svenskar bekantar oss med så ofta 😉 eller? Men eftersom jag tog hem titeln som femma i världen i Sauna World Cup, för något år sedan, så inbjuds jag ibland till olika länder för att visa upp mina bastukunskaper. Som avdankad musicalartist med en övervintrad lust att fortfarande ”showa, … Läs mer

TennisYoga™!!!!

Jag har blivit ”tennisspelare”! I snart ett år har jag spelat med tränare, kan inte smasha och sånt, men har grymt kul tillsammans med min grupp!  Detta nya sportintresse, har gjort att jag nu trademarkat ett nytt träningskoncept -TennisYoga™! Jag har hållit klasser på GLTK under våren, och putsat på övningarna!     Vi jobbar med … Läs mer

Sommarens smartaste innovation!!! SMARTSUN!

Jag älskar smarta hälsoinnovationer! Har ni hört om SMARTSUN??? Ett armband som mäter mängden UV-strålning som din kropp utsetts för under en hel dag! Att kunna njuta av en dag på stranden utan att bränna huden är nyttigt för alla. Måttliga mängder sol hjälper kroppen & huden att producera flera olika vitaminer. Men att bränna … Läs mer