Ja, då blev det till slut lite handvård hemma, kände att det behövdes på många sätt. Gjorde först lite peeling/scrub på händerna och sedan penslade jag på lite ansiktsmask på handryggaren. Det brukar jag alltid göra när jag lägger en ansiktsmask.. Det är lätt att man glömmer bort den här delen av kroppen. Började klippa ner … Läs mer
Dagen började med ett pump-pass på Mälarö Träningsverk kl:10.00. Nu är det ca 3 veckor sedan jag tränade sist och det märktes ska gudarna veta. Varför är det så lätt att komma ner på noll igen, jämfört med att känna att man ligger mer på topp (konditionsmässigt)? Det är ett riktigt slitgöra innan man känner … Läs mer
I dag är det redan Annandag jul och nu är jag hemma igen. Jag började morgonen med risgrynsgröt , kanel och socker, så gott. Självklart en kopp kaffe (alltid för att bli människa) med en hembakad vallmofralla från min mormor. Nu är det dags att ta tag i tvätten efter allt flackande och farande, jag blir alltid … Läs mer
Vill passa på att önska alla en fin 4:de advent. Ligger nu vid poolen och tittar ut över ett lugnt hav de sista timmarna innan hemfärd. Det var annat i går kväll och i natt då var det regn, blixtar och dunder så det räckte och blev över. Här finns inga adventsstakar så ni får … Läs mer
Massage mår vi bra av och beröring är något som alla behöver. Massage är ofta skönt att få oavsett var man är. Den här gången blev det 1 timmes massage på beachen, det är lite svårare att få hemma. När man sätter sig på britsen så börjar de med att skölja av mina sandiga fötter. … Läs mer
Jaha då var dykningen över för den här gången, tiden går verkligen fort när man ser nya vyer och lär sig nya saker. Den här gången har vi dykt tre halvdagar, det innebär två dyk a’ 45 minuter vid varje tillfälle. Jim och Daisy har flyttat sin dykshop och fått en fräschare lokal. Nytt för … Läs mer