Min kostplan erbjuder varannan dag gröt gjort på bovete. Jag hade tidigare införskaffat krossat bovete. Kan ju villigt erkänna att gröt gjord på krossat bovete inte är särskilt gott. Liksom växer i munnen fastän man har blandat i lite annat. Men så botaniserade jag i vår fina Hemköp och hittade helt bovete. Värt att testa. Efter att … Läs mer
Jag kämpar med att försöka kravla mig över kanten. Fick ett brev igår med en diagnos på min mage om en kronisk tarmsjukdom. Ett steg fram och två steg bak… Men jag kämpar på. Det måste blir bättre bortom horisonten. Kämpar på med träningen. Energin är inte lika hög som förut när man byter kosten. Men … Läs mer
Ibland suger livet ordentligt. Man får sina törnar stup i kvarten. Man kravlar sig upp och när man tycker att livet känns rätt ok så faller man djupt och hårt. Idag känns livet skit. Träningen var riktigt tung, magen helt kass. Benpasset tog över två timmar och det är alldeles för lång tid. Det gick … Läs mer
Det är ju ändå tur att man kan finna små saker att tycka är kul efter allt som har hänt. Har idag ätit av mina groddade mungbönor. En riktigt snabb process att följa Från böna … Läs mer
Ja, då var man en statistiken. Kommer hem från gymmet igår kväll och tycker mig se när jag kommer från bilen att sovrumsfönstret står på vid gavel. Märkligt, stängde jag inte det?! Och gräsklipparen, den brukar inte stå där…. Det drar kallt i ryggraden när man inser att någon har varit inne i ens hem, inbrott … Läs mer
Imorgon inleds dieten. Mycket nöjd med att jag kom upp till mina målsatta 60 kilo. Har maxat knäböj 80 kg och lyckades med marklyft 100 kg!! Jag har blivit riktigt stark. Hoppas dock att jag kommer att orka fortsätta på samma nivå med träningen som jag gjort hittills. Men där får man känna sig fram … Läs mer
Jobbet med mungbönorna fortsätter. Ska bli väldigt kul att se hur det artar sig. På morgonen skulle bönorna ur vattenbadet och sköljas i vatten Sedan skulle de ner i en glasburk. Inser snabbt att jag inte ha någon som är stor nog men delar … Läs mer