Att vardagsmotionen är viktig är jag väl medveten om. Dock kan jag ibland känna mig lite lat. Jag tränar ju så mycket så jag kan unna mig att ta bilen till affären istället för cykeln, parkera närmre kontoret istället för en bit ifrån, intalar jag mig. Men vissa saker är ett måste … Läs mer
Jobbade lite sent idag. Har haft så mycket att göra på jobbet på sistone så det känns som om jag aldrig kommer ikapp. Jobbet hopar sig hela tiden och det är inte alltid jag orkar fortsätta jobba när jag kommer hem på kvällen. Måndagar är det mycket folk på gymmet. Ryggen står på tur som … Läs mer
Vad gör man när soler skiner från en klarblå himmel och kollegorna sitta inne runt kaffebordet?! Jag smet ut och lutade huvudet mot tegelväggen. Kunde inte låta bli
Jag har kämpat hårt med mina ben i snart ett halvår. Det har fått slita hund under mina tunga knäböj, bulgariska utfall mm mm. Jag kan se på mig själv att de har utvecklats åt rätt håll med råge men när man ser bilder på benen sina så flinar man för sig själv … Läs mer
Min lilla mamma kommer inte ut så mycket som hon borde. Hon gillar att promenera och när hon gör det så försvinner en del av hennes ångest. Det är ett ständigt dåligt samvete som gnager. Visst kan hon gå ut själv men det är ju inte helt säkert att hon hittar tillbaka hem. Idag tänkte … Läs mer
Första veckan avklarad och idag gjordes första invägningen -2,5 kilo Ett gott resultat även om jag vet att det är mycket vätska första tiden
Så som de flesta lördagar slirar jag in på gymmet ca en timma innan stängning. Första veckan på dieten och för gottegrisen jag, så är det väldigt bra att förströ sig extra mycket en lördag. Marklyften blir bara roligare och roligare. Jag känner att jag har blivit så stark och efter att förra lördagen lyckades … Läs mer