Styrka för kvinnor….
Fick hem boken Styrka för kvinnor av Olga Rönnberg , hon har mycket sunt tänk kring träning och kost och därför har jag valt att följa hennes träningsfilosofi, det ho skriver verkar så givet och självklart och det är svårt att tvivla på hennes ord . Körde ca 15 dagars kick off med intensiv HIIT … Läs mer