9. Vad är nästa steg?
Jag hade egentligen bestämt mig för att börja äta och träna ordentligt nu den 1 oktober. Men eftersom jag inte är nöjd nu och efter dieten kommer gå upp 2-3kg i vätska inser jag att jag inte kan det. Jag ska fortsätta och jag ska fortsätta tills mitt mål oavsett hur lång tid det kommer ta. Jag hoppas dock att med powerwalking/joggning kommer sätta sprutt på vågen och att jag når mitt mål så snabbt det är möjligt. Eftersom jag ätit lite och så där så startar jag på 67kg. Jag vill ner till 57kg. (Är 1,59cm lång) När jag väl är där, då börjar jag att lägga in lite mer kost och ännu mer träning. Gymkort står på listan så att jag blir fit och fast i formen. Jag vill bli stark, asså stark i kroppen (inte en muskelkvinna.) Fit och samtidigt se stark, sund och smidig ut. Det är mitt mål i helheten och sen att hålla den formen.
Som morot till träningen tänker jag anmäla mig till nästa vårruset. Det är ett sätt att hålla mig själv aktiv till att träna och inte ge upp mina mål. Jag vet själv att jag inte är en träningsmänniska men att jag vill övervinna det och bli den där aktiva motionären. Detta för hälsans skull.
Så nu kör jag all-in, jag lägger i en sista växel. Jag ska, jag vill och jag kan! Jag hoppas säga hej till en 57kg tung Catte innan Oktober månad är slut. 🙂
aldrig mer!
Jag blev väldigt glad av och läsa att du ska börja äta och träna, lycka till 🙂 <3