I år var jag och syrran i Turkiet, ganska precis en månad sen. (Gud vad tiden går fort!) I Juni ifjol gjorde vi samma resa, dock Alanya och nu iår blev det Side. Känslan i Turkiet iår går inte beskriva jämfört med i fjol. Ifjol= flodhäst iår = hyffsat ok! 😉 Jag dog inte av … Läs mer
Målsättning är a & o i min lilla viktnedgångsbubbla. Det triggar mig och jag är mål – och tävlingsinriktad. Blir besviken på mig själv om jag inte klarar det. utmaningar för mig = brings me score!
Tänkte att tackbacks är ett bra ämne här i bloggen! Så här kommer första inlägget 😀 I februari köpte jag mig själv ett par ”motivationsbyxor” från vero moda. Eftersom jag aldrig varit en byxmänniska (mest på grund av övervikten) jag har alltid tyckt det är obekvämt, det sitter tajt och magen fläskar över. Klänning och … Läs mer
5. Hur det känns Jag har sagt det innan, Det är det absolut största och jobbigaste jag gjort i hela mitt 22-åriga liv. (Och då har jag haft motgångar x1000 i hela mitt liv.) Men det har verkligen varit en ständigt kamp. Varje dag har varit en kamp. Det som varit jobbigast är att inte … Läs mer
Den här appen är verkligen galet peppande och motiverande. Shape Up Club heter den och finns i androids playbutik! Tror att även iphones har möjlighet att ladda ner den 😀 Den har verkligen varit en kompanjon under min resa. Varje gång jag vägt mig skriver jag in min nya vikt och man ser hur långt … Läs mer
1. Mina inspirationskällor Kan med handen på hjärtat säga att jag inte haft någon speciell inpirationskälla, inga offentliga åtminstone utan de är från de människor som finns i min närhet. – och konstigt nog mig själv! Min syster är nog den största som inspirerar och har gjort under hela resan. Framförallt har vi båda gjort … Läs mer
3. Min resa i bilder Före bilder: Jag och Johanna Julafton 2012. (Högsta vikten någonsin!) Julafton 2012 Turkiet Juni-2012 Strax efter påbörjad viktkamp. Under tiden av dieten: Första delmålet: -10kg Minus -12 kg -14kg 🙂 -20 härliga kilon! -23kg -25 kg 😀 -30 kg! Ja jisses, … Läs mer
2. Metod – och varför just den! För mig har det alltid varit ”Allt eller inget” När jag är under diet vill jag vara hård, strikt och hålla disciplin. Jag hade hög övervikt, eller snarare fetma faktiskt. Ett bmi på 40,5 (!) Jag visste att jag hade många många kilon kvar att loosa och jag ville göra … Läs mer
Så jäääkla skönt och uppfriskande med en pw! Om så inte lång… så är jag ändå nöjd! Har inte varit ute på PW sedan April då jag helt enkelt inte hade energin till att fortsätta. Vardagsaktiviter räckte gott och väl när man lever/levde på 400 kcal varje dag. Så efter en lång break är jag … Läs mer