Provsmak & Powerwalk
Vi har precis varit och provsmakat bröllopstårtan och nu är det dags för dagens powerwalk!
Träning & Hälsa
Friday fit!
Hej alla härliga människor! Idag är det fredag och då är man oftast lite extra glad 🙂 Själv är jag mest stressad iofs..Nu är det bara 8 dagar kvar till bröllopet! Imorse körde jag ett eget pass på gymmet: 30 min pw på bandet i 8-15 % incline, följt av 40 min styrketräning och avslutade … Läs mer
Lovely morning!
Vilken härlig morgon!! Började med min sedvanliga powerwalk runt Djurgården. Kan inte vara utan den! 🙂 Sedan gick jag ner i det lilla gymmet vi har i källaren i huset och körde biceps, triceps, axlar och rygg. Nu väntar ännu en härlig jobbdag! Klänningen är från Asos maternity
Endorfiner
Jag mår verkligen bra av att träna under graviditeten. Jag känner mig piggare, starkare och snyggare! Det är en helt annan typ av motivation inför träningen jag känner nu jämfört med innan jag blev gravid. Dessutom tror jag att detta kan vara början på en regelbunden träning för min del vilket skulle vara jätteskönt då … Läs mer
Morgonträning
Imorse blev det många knäböj på bollen 😉 Någon annan som gravidtränar? Vad tränar ni då isåfall?
Promenad i det gröna
Jag är på mitt landställe i Sunne den här helgen. Älskar verkligen att vara här! Naturen, lugnet och att få umgås med mamma och hennes man är som balsam för själen. Lika mycket som jag älskar fart och fläkt i storstan, lika mycket älskar jag att traska omkring bland blommor och träd i ljuvliga Värmland.. … Läs mer
Morgonrutin
Jag har en morgonrutin som jag följer varje dag – 1 timmes powerwalk runt Djurgården. Det är världens bästa start på morgonen! Jag smyger upp och dricker min morgonkaffe och sen tar jag med Melvin ut på en härlig Djurgårdsrunda 🙂 Vad har ni för morgonrutiner?