← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Med ett leende på läpparna

Pump it up

IMG_8125

Älskar känslan precis innan, i gruppträningssalen som håller på att fyllas. Alla som plockar fram sina saker. När jag sätter på musiken, höjer, minutrarna innan det är dags att köra! 55 minuters träning, där man kan släppa allt. Bara koppla bort, ladda om, köra hårt! Tillika känslan när jag sen stänger av, efter passet, salen är tom, skön trött känsla i kropp och muskler, genomsvettig, och jag har det där leendet som jag inte kan få bort. THAT feeling! 🙂

IMG_8104IMG_8127 IMG_8077Tänkte också på en sak när jag stod i rulltrappan tidigare i veckan. Man ska träna flera gånger i veckan och vara duktig. Men man parkerar gärna bilen så nära butiken som möjligt, och tar hellre rulltrappan ner än att gå..hm..? 🙂