Panik! Eller? Kom på mig själv. Vi lämnade bilarna hemma efter jobbet igår jag och Christer för ta bussen ner till Restaurang J för skön afterwork vid vattnet i det vackra vädret. Väl framme vid bussen kommer jag på att mobilen blev kvar hemma. Men näää! Ååå!!! Var ju nästan på väg att vända, det … Läs mer
Passen med Paul, vår personliga tränare, ger inte bara synliga resultat utan även resultat som känns. Min rygg har blivit fantastisk bra då jag alltid är och varit mer el mindre stel i ländrygg. Något jag är medveten om är resultat av korta höftböjare och att rygg aktiverats och jobbat istället för sätesmuskelaturen. Väldigt vanligt. … Läs mer
Lashes made by Eyelash Design Den ”osminkade” vardagen som spar mig enormt mycket tid. Både på morgon och kvällen och kring träningen. Jag är liksom klar när jag hoppar upp ur sängen eller duschen. Och behöver inte gnugga av mig massa smink innan läggdags. Häpp häpp! Love these lashes!
SATS Hötorget! Nu kör vi!! 🙂
And we’re doing it together. Herregud, vi är redan inne på 6 veckan på vårt ökade träningsfokus! Älskar det! Söndagen trots påskledigheten tog vi Body Pump ute i SATS Värmdö. Måndagen sprang vi 8 km. Tisdagen, igår, är lika med personlig träning med Paul. Och underskatta inte den här cykeln vi har på SATS Hötorget! … Läs mer