Ska jag
Så var det det där..ska jag? JA det ska jag! JUST DO IT! Med min nya Torsdagsmix i lurarna, inför cykelklassen på Hötorget nästa vecka så kör vi! 🙂 Målbilden när jag sitter här igen..då kommer jag må bra! 🙂 ses snart!
Träning & Hälsa på SATS
SATS Awards
Vi fick det! Priset som bästa Gruppträningsteam! Vilken känsla och så himla kul!! Priset till hela centret då alla är vinnare och till alla som inte var med på plats igår heller! We Did It! 🙂 Grattis till oss och jag är så enormt glad att vara en del av vårt gäng! Det blev några glas skumpa igår! 🙂 … Läs mer
Virtual Active Cycling
Att cykla med videoskärm har jag alltid skrattat lite åt tidigare, har tyckt det sett så lustigt ut men aldrig provat. Tills igår. Mitt sista pass på SATS Nordic Convention – Virtual Active Cycling. Och trots med tre redan körda pass i kroppen så fanns det energi kvar. Och vet ni. Det här var det … Läs mer
ViPR#6
Bytte Bodyjam som jag var bokad på till Vipr, releasen av ViPR#6 med Helena Andersson. Bra pass och länge sen jag körde ViPR och det kändes!:) Har du inte provat så är det ett förkoreograferat pass för hela kroppen, fokus cardio, styrka och core med hjälp av en ViPR som är som en tung ”cylinder”. … Läs mer
Vi vann!!!!!
Vi vann!!!! Årets Gruppträningsteam SATS Hötorget!!! 🙂 Inte hunnit blogga sen lunchen men det får bli mer uppdateringar senare med passen jag körde och sen vårt enorma fina pris vi vann!! Nu e de skumpa! Uppdaterar senare!! :))