Tidsinställt inlägg. Där framme är min plats, på torsdagarna. I 12 år har jag gjort det, hållt klasser, varit instruktör. Inte tröttnat en dag, ett endaste pass. Ren och sann passion. Att kliva in här på lunchen, släppa alla jobbtankar för en stund, först alldeles tyst, men vetskapen att snart dundrar vi ut musik, salen … Läs mer
Att jag skulle skrika och ta i allt vad jag kunde och ta dom där ”SISTA FYRA!” till en uppitchad popmix av ABBA trodde jag aldrig. 🙂 Inte riktigt min melodi, egentligen, då jag älskar att bränna av tunga, galna mixar av Swedish House Maffia, Avicii, Deadmau5 mfl i min träning. Men på nåt sätt … Läs mer
Åh va skönt!! Efter en heldagskonferens och missat lunchpass så hann jag nu till Crosstraining på SATS Nacka Strand! Passet Christer alltid tränar så jag överraskar honom nu att va här! Hihihi! Here we go! 🙂
Ur mitt träningsskåp. Ett tips! Microfiberhandduken! Gud så bra den är! Tipsade om den på min förra blogg och tänker tipsa om den igen då jag använder den flitigt. Microfiber som torkar håret snabbare och lilla knappen som gör att den sitter kvar på huvudet medans du fixar dig! Sen är den väldigt liten, tillräcklig att … Läs mer
Vi är sponsrade på SATS av NIKE med träningsskor så idag blev det invigning av höstens nya som kom förra veckan – NIKE Lunarbase. Och sponsrad eller inte men måste nog säga att det var nog den skönaste skon på länge! Satt som en smäck och äntligen en sko som inte ”glider” på golvet som … Läs mer