← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Mår dåligt

Jag har vart sjuk i tvåmånader. Dels har jag skadat knät illa men även vart sjuk i tvåmånader. Gick till läkaren idag eftersom jag blev dålig igen och den elaka hostan jag har vägrar släppa! Jag har kommit på vad det är jag saknar. Jag saknar min träning så jag dör! Träning har inte alltid … Läs mer

BOTOX, ELLER INTE BOTOX!

Är sugen på lite botox i pannan igen! Jag hade sprutat in botox i glabellan i November men jag bad om väldigt lite, jag var så rädd att det skulle bli stelt och se onaturligt ut. Men problemet var att det istället gick ut väldigt snabbt och nu börjar ”oelastisiteten” komma tillbaka. And I liked … Läs mer

Bästa syrabeh. jag testat.

I lördags hade vi utbildning med våra syror. Jag fick ligga modell och testa en syra. Jag jobbar ju inte med hud utan med vårat smink mestadels. Fick testa en syra i ansiktet. Sved lite, men inte alls farligt. Sedan dess är min hy superlen och har otrolig lyster!! Jag har testat flera PHA och … Läs mer

TRÄNINGSMUSIK

  Jag gillar första texten ”OH BABY CAN’T TELL ME NOTHING NOW, BABY I KNOW HOW TO FLY. OH, CAN’T NOTHING HOLD ME DOWN IM GONNA TOUCH THE SKY” och sen kör vi i gymmet!  

nu skall jag vräka i mig..

Nu skall jag vräka i mig chips, dipp och chocklad! Sen efter detta är det en annan kost som gäller, eller diet. Godis och gott blir det bara på Lördagar, nu när det går så fint med träningen skall kosten läggas om, jag går nu in i fas två! 🙂 Men nu! Film och…..   … Läs mer

Unnat mig en klocka till

Har köpt ännu en klocka, en ny GUESS och jag bara älskar den! Köpte nyligen en DYRBERG/KERN med. Har ju redan en annan GUESS så kanske var lie onödigt, men ja bara föll för denna, så fin där i skylten.   Sitter och funderar på att köpa in en elfil när jag gör naglar. Kostar … Läs mer

Räddaren i nöden för törstigt hår!

Vart ute och shoppat idag, igen! Som vanligt, (undra om jag borde ta det lite lugnt?) men kul är det! Hittade en så snygg svart trenchcoat som jag bara älskade/älskar! Sen gick jag och köpte mig lite mer hårvårdsprodukter, man kan ju aldrig ha för mycket? Jag bara får sådana crawing, ”I just gotta have”. … Läs mer

Mållista!

Sitter och klurar ut lite nya roliga, härliga mål jag vill klara av! Personliga, kariärrsmål, träningsmål. Livet blir så mycket roligare när man har mål att sikta mot. Sätt dem högt! Desto högre desto bättre för man kan verkligen klara allt, bara man verkligen vill! Och skulle man misslyckas, ja då vet jag iallafall att … Läs mer