Ska åka på föreläsningen ”Ät dig till ett hälsosammare liv” av och med Tommy Svensson, som föreläst om mat och tillsatser i närmare 20 år. Han kommer bl.a. prata om vilka sjukdomar som är kostrelaterade och hur man kan påverka ett sjukdomstillstånd genom att ändra sin kost. Visste du t.ex. att om man låter hackad lök ligga … Läs mer
Föreställ dig en gul citronklyfta. Droppar av den sura citronsaften rinner ner längst fruktköttet. Tänk att du sakta för den mot munnen, mot tungan, och känner smaken. Vattnas det i munnen? Det vi tänker påverkar oss – tänk på vad du tänker!
För att kranvattnet innehåller tungmetaller som t.ex. bly, koppar, kvicksilver, och arsenik – var och en med sina enskilda bieffekter. Det innehåller de kemikalier och bekämpningsmedel vi använder oss av till annat än att få det i oss. Det innehåller även läkemedelsrester, exempelvis antibiotika vilket kan slå ut en god mag-och tarmfunktion, samt rester från p-piller och dess syntetiska östrogen, … Läs mer
Tänkte så här i förkylningstider skriva lite om honung. Det är naturligt antiseptiskt och kan därför påskynda läkningsprocessen av sår och lindra halsont. Enligt den indiska läkekonsten Ayurveda – modern till Kinesisk medicin – ska honung däremot inte läggas i kokhett vatten eller te, då de verksamma ämnena inte tål mer än 40 graders värme – toxiner sägs då bildas istället. … Läs mer
Läste en ny artikel av Tommy Svensson – krönikör i Vimmerby Tidningen och vars föreläsning jag ska på nu på torsdag. Han skriver att hamburgare från t.ex. McDonald’s, Burger King, MAX, Sibylla osv. innehåller totalt 18 tillsatser. Några av dem används vid tillverkning av aceton och flera av dessa E-nummer misstänks kunna orsaka leverskador, cancer och fosterskador. Dessutom blandas det … Läs mer
Att smaska i sig lite nötter när man dricker alkohol är ingen dum idé. Nötter innehåller bl.a. zink – vilket kroppen behöver vid omhändertagandet och nedbrytningen av alkohol. Tyvärr är det oftast de mindre hälsosamma jordnötterna som bjuds bort på pubar och liknande – en inoljad bakteriehärd som ofta innehåller mögel. Det kan anses som en fin gest för barens gäster, dock inte helt … Läs mer
För att öva balans, vilket avtar med åldern men vilket sägs hålla oss unga och friska, samt för att stimulera de olika hjärnhalvorna, kan ett tips vara att stå på ett ben medan man borstar tänderna. Man står ju ändå där, varje dag, så att ta vara på det tillfället tycker jag personligen är genitalt. Höger ben sägs representera den vänstra hjärnhalvan … Läs mer
Har jätteont i magen igen, den har till och från sedan i torsdag varit uppsvälld och tryckt upp mot bröstkorgen och gett uppstötningar.. Får knappt i mig någon mat trots att jag nästan inte ätit någonting, det är jättejobbigt. Stress och att äta snabbt gör det värre. Något som hjälper är att gå ut och gå en stund efter varje gång jag ätit – det har … Läs mer
Rekommenderar Vitaminbutiken KENKOU, jag har i flera år jämfört olika försäljningsställen tycker jag de har ett stort sortiment av massa bra varumärken och jättebra priser på sina produkter. Varorna skickas samma dag som första klass brev också – jag älskar bra service 🙂 Beställde bl.a. D-vitamin och Rosenrot för att ha de bästa förutsättningarna vintertid. http://www.vitaminbutiken.se/