Your time is limited. Don’t waste it living someone else’s life.
– Steve Jobs

Läser en bok om Taoism som sägs vara världens äldsta religion; ”Boken om de inre övningarna” av Dr. Stephen T. Chang, där det står att inre övningar (koncentrationsövningar på t.ex. andning, avslappning, balans – att man är närvarande och med i det man gör) bevarar livsenergin, medan yttre övningar som träning, fysisk ansträngning och tankar (stress, oro, grubblande, analys) successivt gör slut på livsenergin vilket gör att vi fortare åldras och fortare slutligen – dör.

Om detta är sant ges en tankeställare då vi, dels på grund av just fåfänga och önskan om att hålla oss unga, friska och fräscha, prioriterar yttre aktiviteter. Vi har (tar) inte tid för koncentrationsövningar, avslappning, vila – för det vi inte kan se t.ex. energi – som all livsform beror av.