MMSports
Idag hämtade vi ut vår beställning från MMSports! Det blev lite gött till träningen.
Träning
Träningen -tankar och funderingar-
Jag har nu inte tränat på 4(!) veckor och ska vila två veckor till, sen ska jag förhoppningsvis vara fit for fight igen. Denna vila har fått mig att vilja bygga muskler igen *ler* Så nu kommer jag inte enbart att köra kondition och de pass jag gör, utan ska även försöka att besöka skrotavdelningen … Läs mer
Tabataträning
När man har lovat sig själv att ligga lågt med träningen ett tag så får man ta vad man har hemma, och jag har ju min kära APP- Tabata Så nu har jag kört loss här hemma med plankan och dips! Nice, men snacka om träningsvärk i skulderbladen efter all träning (märks att man vilat … Läs mer
Tabata
Oh yes!! Abs träning! Det blev även ett par dips.
Plankan!!!
Oh yeah!!! Plankan i över två minuter!!!
Träning?!
Detta är resultatet efter 2 veckors vila från träningen. Jag känner mig hemsk som inte har haft möjlighet att inte kunnat träna på strax över 2 veckor. Måste dessvärre vila månaden ut, för jag har varit och är för sjuk för att ens orka anstränga mig. Men förhoppningsvis är jag friskare och mer stark … Läs mer
Tabata-pass
Det blev tabatapass här hemma nyss, både plankan, armhävningar och situps gjordes. Så nu är jag mör i kroppen, men på ett härligt sätt!
Reebok crossfit
Att CrossFit har tagit Sverige med storm går inte att missa, och i början av november lanserar bland annat SATS sin första CrossFit-area på SATS Regeringsgatan. Reebok har under några år jobbat med CrossFit och har tagit fram kläder anpassade för sporten. Bland annat tightsen som ni ser ovan med inspiration från många av utövarnas tatueringar. Tightsen … Läs mer
Dagsform
Hell yeah!!