← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Lördag

Vi har haft lördagsmys i flera timmar <3 Så nu när pappan i familjen jobbar så ska jag leka med lilleman!

Träningen -tankar och funderingar-

Jag har nu inte tränat på 4(!) veckor och ska vila två veckor till, sen ska jag förhoppningsvis vara fit for fight igen. Denna vila har fått mig att vilja bygga muskler igen *ler* Så nu kommer jag inte enbart att köra kondition och de pass jag gör, utan ska även försöka att besöka skrotavdelningen … Läs mer

Dagens!

Har precis kommit från affären där även Annso mötte upp mig, så ikväll blire tjejpartaj!!

Tabataträning

När man har lovat sig själv att ligga lågt med träningen ett tag så får man ta vad man har hemma, och jag har ju min kära APP- Tabata Så nu har jag kört loss här hemma med plankan och dips! Nice, men snacka om träningsvärk i skulderbladen efter all träning (märks att man vilat … Läs mer

Fordonsbelysning – Lampor till bil

Alla har väl hört talas om LED-lampor?! Om inte så kan jag lite kort berätta vad det är för något En LED-lampa drar lika lite eller mindre energi än en vanlig lågenergilampa och är därmed en mer miljövänlig lampa. Den innehåller dessutom inget kvicksilver (vilket lågenergilampor gör). Dessa nya lampor börjar finnas på marknaden och … Läs mer