abs
Löpning
Jag har personligen märkt att min kropp blivit smalare och även att musklerna syns mer efter att jag börjat löpa/jogga lite lätt. Jag önskar att kroppen en vacker dag kommer att kunna löpa lättare och längre när jag väl fått min astmamedicin uthämtad, för just nu säger andningen stopp efter 500m och jag måste ta … Läs mer
Tabataträning
När man har lovat sig själv att ligga lågt med träningen ett tag så får man ta vad man har hemma, och jag har ju min kära APP- Tabata Så nu har jag kört loss här hemma med plankan och dips! Nice, men snacka om träningsvärk i skulderbladen efter all träning (märks att man vilat … Läs mer
Tabata-pass
Det blev tabatapass här hemma nyss, både plankan, armhävningar och situps gjordes. Så nu är jag mör i kroppen, men på ett härligt sätt!
Abs!
Dreambody! Denna kropp/midja skulle jag vilja ha, men med mer magmuskler på! Give me! Detta är en bild på mig: Tips Tips och åter tips mottages!
ABSolution!
Oh, yes!! Hela förra veckan tränade jag två gånger om dagen men vila för lördag, men sen startade vi söndag och har kört två gånger om dagen sedan igår, imorrn blir det också två gånger. I love it! Idag blev det kondition och mage på dagen och ABSolution på kvällen, ett snabbt och intensivt pass … Läs mer
Fit!
Nyss kommit hem efter dagens första pass på SATS. Senare ikväll är det Zumbatime!
Träningen
Jag är nu med i matchen igen!! Kört morgonpass denna vecka plus att det har blivit kvällspass med ViPR och Zumba!
Hemskt!
Ja, ni ser ju själva skillnaden 🙁 ..vänstra bilden är min normala träningsform och den högra är efter att ha varit ifrån träningen i 3 veckor, har 7 dagar kvar! Sen jäklar kör vi!!
Abs!!
Drömmer drömmer drömmer!!! Vill börja träna nu!! Vill sluta med mitt sockerberoende och börja träna stenhårt! Nu ska jag fan vara hård mot mig själv, jag må vara grinig, men sockerbegäret ska BORT!! Jag ska ha magrutor och vara snygg som fan!!!