Nu läggs det beställningar inför den kommande hårda träningen. Idag har jag verkligen skurit ner på socker, minst 90% mindre än vad jag ätit de senaste 2 veckorna. Så nu ska träningen tas på allvar igen. Ska se till att börja träna 2ggr/dagligen och verkligen äta rätt, för nu mår jag dåligt över allt sockerintag … Läs mer
Dagens träningsbild!
Nu är det dax för dagens träning! Funderar på vad jag ska göra för utstickare idag för att få lite variation på träningen.
Såhär se det ut idag!
Nu måste jag lugna nerverna efter typ 12h nervösitet och nerverna på helspänn. Men nu ska jag slappna av med en stunds träning.
Beställde precis hem en yogamatta! Nu ska hemmaträningen tas på allvar. Kommer bli ett X antal plankor, yogapass och stretchning på denna snygga matta! Dessutom fick jag närmare 100kr rabatt på denna! -DET gillas *ler*
Har precis gjort en underbart beställning från MMSports! Nu ska det brännas fett så musklerna blir mer synliga *ler* USP Labs Jack3d Micro Walden Farms Ketchup Walden Farms Barbeque Sauce
Jag har alltid älskat att träna axlar! Men när jag tränade som mest så kände jag mig tillslut väldigt manlig och bredaxlad att jag slutade träna just det området. Men nu har jag gett mig på det igen, men med mycket lägre och lättare vikter. Kör nu inte för att ”bygga” utan mer för att … Läs mer
Jag gav mig på ett par chins idag! Jag fixade 4(!) den femte höll jag på å dö! Men det var allvarligt första gången på år som jag provade, så det ska nog sättas fler chins inom kort! Föreberedande: Ställ dig framför en chin up stång och ta tag i stången med ett brett överhandsgrepp. Utförande: Låt … Läs mer
Idag hämtade vi ut vår beställning från MMSports! Det blev lite gött till träningen.