När man har lovat sig själv att ligga lågt med träningen ett tag så får man ta vad man har hemma, och jag har ju min kära APP- Tabata Så nu har jag kört loss här hemma med plankan och dips! Nice, men snacka om träningsvärk i skulderbladen efter all träning (märks att man vilat … Läs mer
Det blev tabatapass här hemma nyss, både plankan, armhävningar och situps gjordes. Så nu är jag mör i kroppen, men på ett härligt sätt!
Ni vet väl att det går att ladda ner TABATA på iPhone, iPod och iPad och här har ni till android. Jag har själv aldrig testat TABATA, men jag ska se till att ladda ner den ikväll, för denna app är ju sjukt bra att ha när man tränar hemma. -Kör ni Tabata?