Walking
Det blev ett svettigt walkingpass nu på kvällen. Nice som tusan.
träning
Löpning
Jag har verkligen börjat att älska löpning. För inte ens 6 månader sedan avskydde jag det, då hade jag bara viljan i huvudet, jag hade aldrig en tanke på att verkligen utöva det. Men nu står jag här i dag 6 månader senare och springer/jobbar/löper mellan 3-6 km varje kväll och 1 km varje morgon … Läs mer
Paketuthämtning
Grymt paket! Dessa är ett måste när jag tränar!
Kvällspass
Vilket svettigt och tungt pass det blev idag. Fy vilket hemskt pass. Men det blir väl så när man legat på latsidan i tre dagar, men snart är vi tillbaka på max igen!
Träningsfredag!
Grymt pass på gymmet idag!! Det blev 1 km löpning Axlar Mage Rygg 9 km cykling Så nu är jag helt mör i kroppen!
Kvällslöpning
Det blev en lätt löpning nu på kvällen, svettigt men ack så skönt.
Walking
Med en hemsk träningsvärk i låren tog jag mig igenom nästan 3 km walking i spåret. Så nu kan jag lätt säga att mina lår har träningsvärk!
Löpning
Jag har personligen märkt att min kropp blivit smalare och även att musklerna syns mer efter att jag börjat löpa/jogga lite lätt. Jag önskar att kroppen en vacker dag kommer att kunna löpa lättare och längre när jag väl fått min astmamedicin uthämtad, för just nu säger andningen stopp efter 500m och jag måste ta … Läs mer
Gymmet
Imorrn kör vi en uppvärmning i spåret på antingen 2,5 km löpning eller 5 km pw, allt är väderberoende. Sen blir det direkt ner till gymmet för att köra ett grymt pass! *längtar*
Blog awards
Nu är det dax att nominera bloggar till VR Blog Awards. Jag skulle bli så glad, överycklig och framförallt tacksam om ni kunde rösta på mig i kategorin Guldpennan. Ha en toppendag så hoppas jag nu att alla mina läsare kan nominera mig i denna kategori. Stor kram till er alla!