← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Helgen till ända

Ytterligare en helg till ända…shiiiit vad fort det här är den första gången på länge som jag inte har nån söndagsångest, skönt som fasen… S kom å hämtade mig på jobbet ifredags. Mysfredag med tacos å Idol…å Anders förstås, men han har nog fått en konkurrent i Jay Smith, sjuuuukt sexig röst – han är … Läs mer

Ut-å-in eller inte?

Lämnade hemmet för 14 timmar sen…varav 9 timmar av dom var jobb…även hunnit med en mysfika med Bästa Pluttan Linnea – en försenad födelsedagsfika..målet var att träna nu ikväll men nu insåg jag att jag kommer verkligen inte hinna…måste ner å tvätta så jag slipper vända trosorna ut-å-in i morgon, hoppas, hoppas att tvättstugan är … Läs mer

K-special å urblåst

Återigen lyckades jag klämma i mig 1/2 pkt av dessa precis som om det vore snacks …men jag gjord´et iaf efter träning. I dag på vägen till jobbet önskade jag att nån kunde erbjuda mig ett kontorsjobb eller liknande…inomhus iaf – hade tagit det direkt…allt för å slippa va ute i det ruskiga å regniga … Läs mer

Hjärtan

Tre laptops, två kids å en Mamma…mitt liv ikväll – saknar dock min 3:dje hjärta…men i morgon kommer han äntligen hem min yngsta son å Pluttas andra storebror Men då jobbar äldstingen istället Svårt å få till det… Nu stänger vi ner datorerna å hoppar i säng istället Natti… //A  

Från Iblandbo till Sambo

 Trots att en härlig helg snabbt övergick till måndag och vardagen gjort sitt intrång så känner jag Harmoni… Min vardag står inför en förändring…den kommer förändras inom en ganska snar framtid…ser fram emot det med glädje     …men även rädsla. Den där jäkla rädslan att misslyckas…igen! Men man måste ju våga för att vinna har jag hört å så här efter 5 … Läs mer

Fredag-söndag

Haft en mysig å skön helg i fixandets tecken…vi har handlat färg å möbler å planerat Darlingens hem som snart ska bli vårt gemensamma hem….mysigt värre serru… Träning fredag: Snabbpass – RYGG: Trippelset: Latsdrag bakom nacken 3 set 10 x 10 Latsdrag framför 3 set x 10 Latsdrag supinerat grepp 3 set x 10 Ryggmaskin … Läs mer