Dagen har bara runnit ivag då jag varit på promenad,julpysslat och bakat lussebullar. Nu borjar kvallen narma sig. Jag tankte springa 5 eller 6km spåret nu och sedan borja med maten. Ikvall blir det tonfisk filéer marinerade i soja och sesamolja doppade i sesamfrøn och en god sallad till. Stek dem bara på jattehog varme i några sekunder på varje sida. Det ar då de ar som godast. 
Ha en mysig kvall!
Kram