Snart får vi gaster från London. En van till J och hans tjej. Ikvall tankte vi testa en ny resto som ligger har i Monaco som heter Black Diamond. Vi får se om den ar bra:) Jag ar så seg. De kommer om 5 min och jag går fortf runt i pyjamas shjorts 🙂
Salut poulettes! Har precis avklarat mitt egentliga ”kvallslop”. Vi får gaster så jag antog att jag inte skulle hinna med kvallstraning. Det fick darfor bli en eftermiddagstraning i denna stekheta varme. Fy jag trodde jag skulle avlida. Nu blir det dusch och sedan ska jag avnjuta denna harliga helg! Jag bjuder på en bild på … Läs mer
Nu blir det salongen. Jag ska fixa naglarna. Sedan går jag direkt ut på en lång powerwalk. Harligt! Det ar strålande sol och så ar det ju FREDAG! Kunde det vara battre? 🙂 KRAM på er!
Jag lagade varldens godaste halsotalrik precis (hehe skryter) Jag tankte dela med mig av receptet:) Dagens middag- Emelies Halsotalrik 50gr Quinoa 100gr keso 70gr kidney bonor, roda 50gr fromage blanc (endast 22kcal, 0%fett) sweet chilli sås farsk basilika sallad tomat avocado kyckling filé Kesomix: keso kidneybonor farsk basilika sås: fromage blanc sweet chilli … Läs mer
Jag alskar det lopning gor med kroppen. Man blir slimmad och får långa fina muskler. Intill sommaren så sprang jag minst 3-4ggr med veckan i kombination med annan traning. Jag har haft lite paus med lopningen over sommaren och mest kort powerwalk/highpuls/tennis/simning etc. Det har helt enkelt varit for varmt. Men så fort jag kommer … Läs mer
Jag plockade upp min van Victoria idag och så åkte vi till Nice for att mota upp 2 andra tjejer. Vi åt lunch på La Petite Maison. Det var forsta gången jag var dar, men det ar ett supermysigt gammalt traditionellt stalle i gamla stan i Nice. Inte gammalt som i ruckligt utan att det alltid … Läs mer
Efter powerwalken så fick det bli denna smarriga frukost! Jag har fått frågan hur många kalorier jag ater varje dag. Och jag raknar inte kalorier. Jag tkr det ar meningslost. Det spelar ingen roll hur mkt man ater, så lange man ar matt och belåten och inte slanger i sig massa skrap. Jag ar noga … Läs mer
Dags for varlden basta behandling! Så glad att jag har hittat denna apparat och for att den har andrat min hy till det battre. Jag får nastan alltid kommentarer over vilken lyster jag har i hyn och jag kan ingen annan tacka en denna! Det ar också så skont att man kan gora den i … Läs mer
Vill ni se bilder ifrån min fotning? Om ni går in på Victoriapictures.se och trycker på women så kan ni få en sneakpeak på några bilder Victoria Khatib har tagit på mig;) 5bilder på mig ligger uppe nu. Sag vad ni tyckte:) Tank på att jag ar amator och ingen proffsmodell:) Jag blev iaf jattenojd. Victoria … Läs mer
God morgon! Vad roligt att så många av er svarade ang vad ni ater efter traning. Jattekul att få ta del utav allas vanor och tips. Ska definitivt testa några utav dem (som jag inte redan hade testat) och hoppas aven ni lasare fick något tips:) Idag har jag en vilomorgon ifrån min traning. Jag … Läs mer