Hur bra ide är inte detta? Med coolerpad så kan du hålla din shaker läskande kall i upp till 5timmar. Kom hem från löprundan eller ställ den vid sidan under styrkepasset och drick dina aminosyror, smoothie eller gröna drink KALL! Läs mer på COOLERPAD
Jag vet inte om jag nämnt det men på torsdag åker jag och S tillsammans med några vänner till Barcelona. Vi ska göra en Ayahuasca tillsammans. Det ska bli så spännande och jag kan berätta mer om det sen. Nu pågår iaf en diet inför detta. Ganska likt så jag äter idag förutom att det … Läs mer
100gr halloumi ,100gr sparris, Vattenmelon, Cannelloni bönor,Gurka Spenat.
Ingen är gladare än jag när jag såg att Coop fått in färska kokosnötter. Så gott! Jag brukar göra ett hål och sedan dricka vattnet med ett sugrör. Sedan kan man såga eller på sitt sätt dela nöten och gröpa ur köttet. Mums 🙂
God morgon fina ni, hoppas ni vaknade upp med samma sköna energi som jag <3 Startar dagen på detox dag 4 med denna gröna drink. Spenat,mandelmjölk,chiafrön,supergreens,C-vitamin,kollagen,selleri
Har jag nämt att vi på PT center Södermalm bygger ut om 2v? 100m2 gym renodlat PT gym! Stor leverans kom både idag och igår 🙂 läs mer pch följ utbyggnaden på vår instagram: ptcentersodermalm Har precis förberett för detox dag 3 imorn. Grön drink med på jobbet och en quinoa /bönsallad.
Utöver gröna drinkar fulla med nyttigheter , så lägger jag in 1-2vegetariska (eller fisk) måltider om dagen. Dels för att få äta och inte enbart dricka (jag älskar mat) , dels för att slippa gå hungrig och samtidigt kunna träna under detoxen 🙂 Idag har jag förberett för ca 5måltider med lins/böngryta. Superlätt att värma … Läs mer
Vilken är er favorit ?? Dela med er av erat favorit detox recept! 🙂
Jag hittade detta recept idag och det lät så gott så jag var tvungen att testa. Jag använde mig utav laktosfri créme fraiche samt den ”renaste” senapen jag kunde hitta i matbutiken 🙂 SENAPSLAX MED GURKSÅS Ingredienser: 1,5 msk dijonsenap 3 msk solrosfrön 1,5 msk skånsk senap 600 gram laxfilé 1 msk smör Gurksås 1 msk torkad dill salt och peppar 1 dl gräslök, hackad 0,5 st gurka 2 dl crème fraiche Tillbehör … Läs mer