← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Ovant

S tog sitt körkort i veckan och det är riktigt ovant för mig att sitta på denna sida. Måste jobba lite på att inte lägga mig i 🙂   

Dagens nr 1

God morgon 🙂 nu ska jag till Melissa på Stockholms Beauty center och göra första IPL behandlingen för i år. Tkr inte om hår och brukar behandla alla områden för att slippa hår. Så skönt att slippa tänka på vaxning eller rakning, speciellt under sommartid. Berättar mer sen !  

Senapslax med gurksås

Jag hittade detta recept idag och det lät så gott så jag var tvungen att testa. Jag använde mig utav laktosfri créme fraiche samt den ”renaste” senapen jag kunde hitta i matbutiken 🙂 SENAPSLAX MED GURKSÅS  Ingredienser: 1,5 msk  dijonsenap 3 msk  solrosfrön 1,5 msk  skånsk senap 600 gram  laxfilé 1 msk  smör Gurksås 1 msk  torkad dill salt och peppar 1 dl  gräslök, hackad 0,5 st  gurka 2 dl  crème fraiche Tillbehör … Läs mer

Mango halloumi sallad

Dagens mellanmål blev en halloumi och mangosallad : 0,5st avokado 1/4 eko gurka 0,5 mango 100gr stekt halloumi Toppat med min Sesam och sjögräs blandning 🙂         Till det 1 b-complex, 1zinc, 1q10, 3st antarktiskt krillolja <3 

CLA – OMEGA 6

CLA är en förkortning av Conjugated Linoleic Acid, vilket betyder konjugerad linolsyra. Linolsyra är en nyttig omega-6-fettsyra. Den är essentiell, vilket betyder att den är livsviktig och att vi endast kan få i oss den från kosten eftersom kroppen inte kan producera den själv. Linolsyra finns i växters triglycerider, och eftersom bland annat hästar och kor … Läs mer

Underbara sol!

jobbar en timme till. Sen ska vi ut och njuta av det härliga vädret och solen med Elin och hennes tjejer 🙂