← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Kör igång 1Jan – skräddarsytt kostschema

  Vill du vara klar och förberedd inför det nya året? Kost och träning färdigplanerat och bara kunna köra igång! Vill du få mer ork i vardagen, sova bättre om nätterna, hålla humöret på topp, komma iform och njuta av livet precis som du är värd att göra? Detta kan uppfyllas genom förändringar i din … Läs mer

Rödkålssallad

Står och blandar ihop min del till julbordet imorgon. Vi ska vara hos mamma imorgon 🙂 Favoriten på julbordet just nu! ca 700 g rödkål 2 -3 morötter 2sr röda äpplen 2sr citroner 3msk olivolja 3msk konc svartvinbärssaft eller flytande honung flingsalt och peppar 1 dl hasselnötter

Älska livet

Älska livet, dig själv och det som hör till! Glöm inte att stanna upp och njuta då och då:) Ha en härlig söndag! Min söndag ska spenderas med min bästa vän ! Bild från dagens pass!